«Φροντίζομαι για να μπορώ να φροντίσω». Διαδικτυακό Βιωματικό Σεμινάριο για γονείς από το Κέντρο Πρόληψης "ΠΡΟΝΟΗ"
Το Κέντρο Πρόληψης «Προνόη» συνεχίζει τις δράσεις του, διοργανώνοντας ένα ακόμη σεμινάριο για γονείς, που αποσκοπεί στην ενίσχυση των παραγόντων που φαίνεται να λειτουργούν προστατευτικά για την οικογενειακή συνοχή και την επικοινωνία μεταξύ των μελών της.
Το θέμα του Σεμιναρίου είναι: «Φροντίζομαι για να μπορώ να φροντίσω» και αφορά στην ενδυνάμωση και ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των γονέων, μέσα από την ευαισθητοποίηση, τη σημασία της αυτοφροντίδας, της αυτοεκτίμησης, της επικοινωνίας και της οριοθέτησης.
Μέσα από το σεμινάριο οι γονείς θα μπορέσουν:
- Να εκπαιδευτούν σε τεχνικές αποτελεσματικής επικοινωνίας.
- Να ενδυναμωθεί η αυτοεκτίμηση τους στο γονεiκό τους ρόλο.
- Να μειωθεί το γονικό στρες και η γονεική εξουθένωση.
- Να κατανοήσουν την αξία της αυτοφροντίδας.
- Να ενισχυθούν στο να θέτουν αποτελεσματικά και υγιή όρια μέσα στην οικογένεια.
- Να μπουν στην διαδικασία να στοχοθετήσουν,να σχεδιάσουν και να υλοποιήσουν αλλαγές, που θα τους φέρουν πιο κοντά στην οικογένεια που ονειρεύονται.
Η διάρκεια του σεμιναρίου ορίζεται στον αριθμό των 8 συναντήσεων, 1 ώρας και 30 λεπτών, σχεδιασμένο να υλοποιηθεί σε δύο ομάδες, μία πρωινή και μία απογευματινή
Δήλωση συμμετοχής στο σύνδεσμο: https://forms.gle/8KsApsPYiLvdDXZx9
Κόστος συμμετοχής: Δωρεάν
